物價飛漲的年代，還能吃到銅板美食嗎？一個50元銅板，現在究竟可以吃到什麼？
走一趟宜蘭，吃一碗暖呼呼的米粉羹，再到隔壁來一杯冰涼涼的宜蘭冰，50元銅板嘟嘟好。
宜蘭市新興路的［懷念米粉羹］與［冰和宜蘭冰］比鄰而居，就在［宜蘭河濱公園］旁。
由於位於宜蘭市區邊陲，外地遊客可能錯過這兩間，反而成了在地鄉親的巷內私房點心呢！
此時，下午兩點半，早就過了午餐時刻，卻有不少街坊鄰居跑來吃宜蘭style的「下午茶」。
［懷念米粉羹］地址：宜蘭市新興路203號 營業時間：14:00～18:00 20:00～22:00
小小店面，幾張桌子，就只單單賣著一碗碗的米粉羹，也能從民國62年屹立至今40餘年。
勾芡濃稠的米粉羹或肉羹，也許讓很多外地朋友吃不慣，卻是宜蘭人從小吃到大的故鄉味。
這一碗餡料簡單、卻有濃濃蘭陽鄉情的米粉羹，讓多少遠赴他鄉打拼的宜蘭人想到就懷念。
ps： 喜歡米粉羹的朋友，可別錯過了下圖介紹過的【蘇澳美食】廟口米粉羹 喔！
20元的米粉羹，份量不多，吃巧不吃飽，下午茶嘟嘟好。接著，當然要衝隔壁呷冰～
只要來過宜蘭的朋友，一定都聽過並吃過「宜蘭餅」，但，你可曾吃過「宜蘭冰」？
是誰如此好大的口氣，敢說自個兒的冰是「宜蘭冰」？且讓小白鯨親自去鑑定一番～
2008年才開店的［冰和宜蘭冰］，名氣不及［黑秀(黑店)綿綿冰］和［小水牛雪花冰］，
卻也能在宜蘭縣政府2010年舉辦的百大旅遊非吃不可名店選拔中，獲選「甜品」名店。
［冰和宜蘭冰］地址：宜蘭市新興路207號 營業時間：11:00～22:00
電話：03-9331256 (→官網：提供宅配服務)
幼時在宜蘭打滾的我，總愛吵著阿公買一碗在宜蘭路邊攤車常見的「杏仁腦」。
這是我第一次來［冰和］，見到了在一般冰店較少見的「杏仁豆腐」，我好奇點來嚐嚐。
本以為「杏仁豆腐」，就只是一碗全部都是杏仁豆腐的杏仁豆腐啊！(我這是在說什麼呀～)
老闆弄了好一會兒才端給我，我驚喜的如獲至寶！
原來，這碗夏日限定的杏仁豆腐(30元)，除了杏仁以外，還盛了芋頭和地瓜圓這些好料。
熬煮多時的特選大甲芋頭，綿密好吃，入口即化，讚啦！
而且，他們家的杏仁，Q嫩滑順，不會有那種令許多朋友怕怕的嗆鼻味，更是超讚的啦！
中午已經吃飽飽的小白鯨，下午兩點多，吃了米粉羹+杏仁豆腐以後，我就吃不下了。
本來還想要大嗑綿綿冰的說，blog的老朋友都知道小白鯨是「小鳥胃」啊！
夏日炎炎，我會再來［冰和］這兒，點一大杯的綿綿冰，爽爽吃的啦！
說著說著，小白鯨等不及po文，又專程衝來［冰和宜蘭冰］大口吃綿綿冰囉！YA！
正因為來了兩次，我才恍然大悟：
［冰和］的綿綿冰口味繁多，每天在牆上見到的「本日冰品」，會不太一樣唷！
小杯兩種口味30元，大杯三種口味40元，比［宜蘭黑秀(黑店)綿綿冰］便宜多了！
我選了芋頭和芒果這兩款，香Q綿密的芋頭，夏日限定才有的芒果天然果香，喔～爽啦！
吃飽喝足，別急著開車離去喔！走幾步路，來［宜蘭河濱公園］漫步或……滾來滾去。
＊延伸閱讀：《宜蘭平民美食地圖》
附近美食：
＊宜蘭呷涼：【宜蘭美食】黑店綿綿冰，黑秀黑秀
＊附近景點：【宜蘭旅遊】幾米廣場、童話公園、丟丟噹森林
推 這碗杏仁豆腐好讚喔~~~ 看來沁涼又爽口 喝下一晚肯定會很滿足~讚
claire也喜歡吃杏仁豆腐嗎？ 好多人都不敢吃耶＠＠
快幫我送一碗來 順便到我家看兔兔唷 ^^
兔兔？兔兔不是陪嫦娥回家睡覺覺了嗎？^^
芋頭跟芒果冰看起來很好吃 最近熱到快曬乾了 哈哈~
蝦蝦曬乾後，放在炒菜鍋裡爆香，再加點蔥蒜，嗯～～好吃極了！^^b
米粉羹我好像沒有吃過說~ 話說宜蘭的冰看起來怎麼這麼多,每種都很有特色, 杏仁豆腐還有這麼多料,吃這一碗之後我也飽了啦!!
對吼～好像在其他地方只吃過米粉湯和炒米粉，好像還真沒吃過米粉羹耶。 呵呵～宜蘭的米粉羹，萬歲！萬歲！萬歲！ (唉～小白鯨肯定是曬昏頭，曬傻了>.<)
哇~下次去一定要吃小白鯨介紹的好料ㄋㄟ...[:emotion1336493432-2810921630.gif]
妳何時來宜蘭玩啦？^^
真想念米粉羹................
您也是宜蘭人嗎？
這行程不錯~~看來該去宜蘭走走了XD
你早就該來宜蘭走走囉！哈！
咳咳...不要誤導新來的格友好嗎? 小鳥胃??明明就是大肚鯨!!! 話說50元在台北好難吃到像這樣一套的午茶呀!! 我會想試試在地口味米粉羹 因為很少看到這樣的羹說~~ 我前幾天才唸說想吃綿綿冰啦~~~ 看到這麼多口味又真材食料的冰 好想來一杯呀!!台北真的熱翻了~
誤導？誰啊？也不想想究竟是誰在破壞人家的好名聲？哼哼！ 人家明明是「小」白鯨，怎會是某位氣質高雅美嬌娘嘴裡的「大肚」鯨呢？ 人家的肚子一點兒都不大啊！(一邊說，一邊摸著肚肚畫好大一圈@@)
太厲害啦~ 萬物接漲的年代只要一個$50銅板，就能吃到米粉羹&宜蘭冰!!!! 這樣的下午茶也太滿足啦^^bbbb 小白鯨應該在河濱公園滾一滾後，再戰好幾個銅板美食絕對沒問題啦XD
遠在臺中的塔咪，居然知道小白鯨跑去公園滾一滾後，又………？ 難道說，妳有神通天眼？ 從現在開始， 我一定要全身上下裹緊緊的，不要讓塔咪窺見我的好身材！＠＠
商妮沒吃過米粉羹耶~~很好奇，想吃吃看! 宜蘭的美食還真是多
要吃這款米粉羹，請來宜蘭吧！來唷～來唷～
OMG 看了就流口水 好想吃杏仁豆腐
偷偷塞幾塊杏仁豆腐給蝶^^
對 !對 ! 就是宜蘭米粉羹讓蘭陽平原長大的遊子 朝思暮想的家鄉美味 ! 杏仁豆腐加芋頭 地瓜圓，現代的新吃法，真是誘惑人呢 ^^
喔～～花媽！抱抱～～～ 妳回來了！妳回來了！小白鯨開心的在地上打滾^^v 唯有在異鄉晃蕩多年的宜蘭遊子， 才能體會那碗米粉羹的家鄉味兒……
皮皮君也粉愛吃杏仁豆腐 尤其是夏天，吃碗清爽的甜品，暑氣全消 這家真是便宜又大碗 比起我們家巷口的x記杏仁豆腐， 用一半的價格，卻有雙倍的享受，CP值破錶啦！
你都這樣子說了，還不趕快衝來宜蘭？ 咱宜蘭這一碗料多又清爽的杏仁豆腐，只要30元呢！哇哈哈哈！
雁情我超喜歡杏仁豆腐的啦！ 看到它每次都要吃個兩碗才夠 那個綿綿冰 我看到都忍不住流口水了 超想吃的……
真是大驚喜！ 原來，我們是同一國，都愛吃杏仁豆腐呀～
杏仁豆腐耶！！！！ 皮斯跟樓上的雁情一樣，超愛杏仁豆腐的~~~ ((跟樓上雁情握手XD))
嗚嗚～明明是小白鯨超愛杏仁豆腐， 妳卻只跟樓上的雁情握手，卻沒有跟小白鯨握手？ 這...這...這說得過去嗎？淚奔～～～～
有吃又有的玩真的很棒!! 感覺這樣的銅版美食就是吃完或是外帶來外面邊走邊吃超棒...^^!!
一個銅板， 可以呷涼，可以喊燒，吃巧又吃飽，哈哈！
杏仁豆腐真的不多見 冰冰涼涼的 看了好可口@@想吃
沒有加很多碎冰，反而讓人很沁涼^^
宜蘭河濱公園看起來綠油油的，讓人心曠神怡~~~ 不過感覺就是很熱很熱>< 杏仁豆腐在炎熱的夏天真的很誘人耶!!! 每次回台南都會去吃一碗杏仁豆腐冰， 原來宜蘭也有^^
如果我是宜蘭市長，為了讓大家不要很熱很熱， 我一定要在河濱公園種很多大大的樹。 這棵叫［金城武樹］，那棵叫［劉德華樹］，那棵叫［周杰倫樹］...... 當然，絕不能少了［小白鯨樹］^^v
小白鯨，來碗杏仁豆腐啦，哈哈~
Miner，來碗芝麻白鯨，哈哈～
宜蘭河濱公園也太寬廣太綠了啊~ 我超嚮往帶胖澤去這樣地方踢球的!!! 現在更不行... 米粉羹讓我差點以為是麵線羹,再看仔細才發現我錯了 是第一次看到煮得胖胖圓短的米粉沒錯!!! 感覺這個不需要咬,直接喝就可以~ XD 杏仁豆腐我喜歡!!!! 整個就是被杏豆腐沖昏腦的~ XD
沒關係，再等胖澤大一些些，再等呂董賺錢多一些些， 你們一家三口就可以開開心心來礁溪當老爺，住它個半個月，爽歪歪！ 到時候，想怎麼踢球就怎麼踢，想踢多久就踢多久！ 當然，宜蘭各地的美食，就可以讓你們通通吃遍遍^^b
說到這個就痛心… 我的早餐，整整吃了75… 根本就是一個便當的錢了耶!!!!! 銅板美食~好迷人…
妳的早餐，一定很澎湃，我想吃！我想吃！我想吃啦！^^
小鳥胃....哈哈哈，思鄉米粉羹很不錯，杏仁甜湯料好大器，推推
為什麼？為什麼哈哈哈那麼大聲？ 人家本來就是小鳥胃、小鯨胃@@
小白鯨你超會拍食物的啦~~ 每一碗看起來都好好吃 這樣的下午茶我有甲意啦 每碗都小小的 吃完鹹的來碗甜的 吃完甜的再來碗鹹的....啊天都黑了...
每碗都小小的， 就像我們的嘴巴也小小的， 胃也小小的，肚子也小小的^^v
下午茶時間到了，推推!!
又是下午茶時間囉～ 這是公主您點的大碗公米粉羹，和超大杯綿綿冰， 請您慢慢享用^^
鐵板燒跟你換綿綿冰 要換的話 自己幫我外送一杯到我格子唷 ^^
哼！我才不換！ 那麼熱的天氣，我還是要吃綿綿冰！不給妳吃^^v
☆~。Candy 。~☆ 推~推~ 哇~! 這每一碗都看起來好可口喔~! 下午茶時間到了，真的好誘人喔~ 讓我忍不住找東西吃了啦~~~~
呵呵～現在又是下午茶時間囉！ 不知妳今天又要找啥來吃吃？ 可以分給我一口嗎？^^
流浪生報到。 祝福小白鯨月圓，人圓，體圓，笑口也圓圓！ 中秋問候是遲到了，但心情真切如初。 別來好嗎？我的朋友！ 你的海洋裡，還有我這塊海岩的位置嗎？ ⋯⋯⋯⋯ 多笨的問題啊，我本就在你的懷抱裡吖。⋯⋯
遠在歐洲的妳， 也正看著月娘，思念台灣的親友，過著不一樣的中秋嗎？ 問候永遠不嫌遲，那份溫度一直都在。 謝謝妳的問候，讓小白鯨可以眷戀著妳的溫度，不放。
咦~ 杏仁沒有嗆嗆的味道 真的嗎？如果沒有嗆味 我也想吃吃看，料真的好多啊！ 每次來小白鯨這看到宜蘭美食 都會忍不住想要立馬衝去吃... 推25
真的！真的沒有嗆嗆的味道！ 要是我說謊，我就不是人，我就是小白鯨啦！@@ 妳的馬準備ok嗎？快快立馬衝宜蘭啊！！！
現在還很炎熱，我看來一碗冰最適合了， 至於杏仁豆腐，我應該吃不到， 因為Sunny超怕杏仁味的。
可是，這家杏仁味不會很明顯啊，要不要鼓勵他試試看啦^^
真是好介紹，看得我肚子都餓起來了。回台灣最開心就是看家人，然後就是吃吃吃吃吃吃吃。想看什麼好吃的，來這裡就有了。謝謝分享。
妳大概平均多久會回臺灣呢？ 臺灣的親朋好友，還有美食們，都很想念妳^^
WOW~~~Y嗚~~ 我來晚了..好餓喲! 杏仁豆腐，芋圓，肉羹皆是我愛吃的
肉羹？拍謝！妳走錯攤了！ 本店只有賣米粉羹，沒有肉肉喔，嘻嘻^^
剛起床,德國時間早上8點17分 外頭溫度13度 看你這一篇,不管事米粉羹還是大麵羹或是肉羹 都是這個時候我會想念的溫暖美食 祝你有個愉快的一天
窗外溫度低，咱們內心溫度可不能低^^ 一碗家鄉的羹，裝滿故鄉濃濃的情，與妳。
我愛肉肉...愛肉肉...誤看..誤看了:P
既然妳這麼愛肉肉，小白鯨......只好捨身取肉， 妳就拿去吧，要煎要蒸要烤，隨妳~~~~
看來宜蘭美食還真多呢! 真想吃~^^ 晚安! 恰恰老師開學後比較忙~但是還是會定期發文,希望您有空就來看看喔! 祝您週四快樂~~
ok！大家就隨興些。^^
20元的米粉羹， 在這萬物皆漲的年代，可謂一股清流啊！太貼心了啦！ 其實我不愛吃帶甜味的鹹食， 但這種羹裡有著古早好味道， 加上一瓢烏醋， 整個感覺就對了，讓人百吃不膩啊！ 然後隔壁的冰和宜蘭冰也是佛心來著， 杏仁豆府居然還加料， 最重要的是這樣一碗只要30元， 還有那萬惡的綿綿冰， 光看照片就覺得好綿密好濃郁， 這也太超過了，人家也想吃啦~~~T_T
呵呵～妳不愛吃帶甜味的鹹食， 那，妳愛不愛帶鹹味的甜食呢？ (這時，只見一頭可愛小鯨被大象一腳踢飛至廣寒宮........） 宜蘭多雨潮濕，所以羹類常見。 甜甜又鹹鹹，糊來又糊去，好像不這樣，就不是道地宜蘭味。 不過，就如妳說的，加上一瓢烏醋，整個口感就昇華呢！ ㄟ？妳怎麼可以說綿綿冰萬惡呢？ 妳難道忘了真正的萬惡之首是哪隻？ 當然就是那隻超～～～可愛的小白鯨啊！ 一直拐妳，誘妳，就是要妳一直想要來宜蘭呀^^v
史努比推 蝦密？！ ５０元可以吃米粉羹外加宜蘭冰？ 為什麼宜蘭的老闆都那麼佛心來的啊
宜蘭老闆都很佛心啊， 因為他們都知道小白鯨最貪吃了，哈！
耶~河濱公園好乾淨漂亮呢
希望每天都能這樣乾淨漂亮^^
杏仁豆腐… 嗯… 看看就好… 因為… 小J 不敢吃杏仁豆腐啦… 杏仁的味道小J 會怕… 每次去夜市經過杏仁茶都會閉氣捏… 可是為什麼人家會愛吃堅果杏仁呢… 這兩種真是讓小J 傻傻分不清楚嘍… 不過那米粉羹沒吃過… 好像米粉湯搖身一變，就變成了米扮羹了… ^ ^
呵呵~小白鯨也超愛吃堅果杏仁呢！(用力的跟小J握握手^^v) 其實呀，堅果杏仁，和一般我們喝到的杏仁茶或是杏仁豆腐，不同款唷！ 堅果杏仁，應該是美國品種的甜扁桃(Almond）。 但是，幾乎所有商品都會直呼它是杏仁，讓我們以訛傳訛，誤會到現在^^
也想試試這樣的杏仁豆腐啊~~~ 好多料好多種類ㄝ.... 原來這裡吃的到啊~~ 小白鯨真的好會尋寶喔~~這些好棒的店家~~
為什麼小白鯨會尋到寶？ 因為，小白鯨本身就是一塊寶^^v
杏仁豆腐耶 我愛這一味 軟綿可口 九月了還是這麼熱 今年吃冰的日子會拉長很久 台中也有一家我很愛吃 就是三時茶房 :"P
嗚嗚～三時茶房~~ 我八月的時候，悄悄游去臺中…… 可是，偏偏遇上那個唯一的颱風，好多餐廳都沒開門啊@@
小涼推36^^ 這樣的價位 說真的已經找不到了啦 小白鯨快丟些過來 小涼會接好唷^^
小涼！妳預備好了嗎？小白鯨要丟過去囉~~~ 預備~~~丟！ 唉呀！不小心把小白鯨也扔過去了！妳有接到嗎？@@
傳統味的米粉羹我愛!!!! 20元真是佛心來著哪~~
這碗米粉羹，料不多，鄉情很多^^
推推～～宜蘭的美食真的好多好好吃～～＾＾
你們一定要經常來宜蘭吃吃喝喝、跑跑跳跳唷^^
銅板就可以吃套餐!!! 太過分了>Q< 每次到宜蘭都要吃米粉羹羹羹羹羹 我是羹羹羹控啊~~~ 杏仁豆腐好股溜的感覺喔～！
哈哈！如何呀？銅板就可以吃套餐喔， 省下來的coco，可以去買些飼料餵小白鯨吧^^v 妳真的是羹羹羹控？ 我才不信呢！請妳說出五種羹類美食吧^^
杏仁豆腐好漂亮哦
這麼漂亮，你怎捨得吃掉它？ 那就讓給我吃吧，哈！
看起來真是美味好吃喔... 有機會去宜蘭一定要去試試
妳說的唷！ 小白鯨就蹲在這兩家店門口，等妳！哈哈！
再來逛逛 祝你有個愉快的夜晚~
謝謝妳的祝福，願大家都能天天有個平安夜^^
我超喜歡杏仁豆腐的， 一直跟LULU說我要去我要去啦~ 宜蘭!
那還等什麼！就是這個禮拜啦！ 也許會在宜蘭某個轉角處，和肥肥的小白鯨不期而撞呢！
YA~就愛宜蘭的午茶style啦!!!! 而且懷念米紛羮雖然是個小小路邊店面 但環境看起來乾淨又整潔耶!! 先不論口味了~~加分加分~~ 杏仁豆腐真的讓我尖叫100了 我超級愛杏仁豆腐derrrrrrrr 沒想到杏仁豆腐裡還多了那麼多好料!!! 冰和我記住了~~下次去找你玩!! BTW 小白鯨,小烏胃?? 是哪位??
小鳥胃...是我！是我！妳看見了嗎？我在這兒呀！ (踮起腳尖兒的小白鯨，不斷揮手ing) 尖叫100分的音浪，我聽到了！ 真是太恐怖了！強化玻璃都被妳劃破＠＠ 可是，妳會不會太偏心？ 只記住了冰和，只說要找冰和玩，卻沒有找小白鯨一起去河濱公園滾來滾去？ 妳這樣，對得起那隻也超愛杏仁豆腐又有小鳥胃的小～～白～～鯨～～～嗎？？？ 淚奔～～～～～～
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滑溜溜~ 好可口喔! 梅也想吃啦~[:emotion1336493499-4165191051.gif]
梅也喜歡吃杏仁嗎？
推推 那杏仁豆腐~幼咪咪~好想來一碗>0<
其實…小白鯨也是幼咪咪的， 你想不想也來………>0<
冰好特別喔 下次去宜蘭要品嘗一下
品嘗後，要與小白鯨說哪一款最好吃^^
那杏仁豆腐~白泡泡幼咪咪~果然素大家的「菜」~因天氣太熱.偶們的宜蘭機車遊一延再延...得快去吃..不然就冬天啦!*.*
白泡泡幼咪咪？你說的是...是...是小白鯨嗎？^^v 宜蘭機車遊--聽起來就很愜意喔，拜託老天爺不要再熱下去了。
+46推 半夜不該來小白鯨的廚房的ㄚ[:emotion1336493499-4165191051.gif] 讓偶好想吃吃吃!!!!!!! [:emotion1357460464-4045514154.gif]
以後，請吃飽飽後再來找小白鯨唷^^
下次要直接把小白鯨的估狗地圖掃下來 整個就是一直迷路的宜蘭之旅Q^Q
不用把地圖掃下來啦， 只要戴著小白鯨就搞定^^v
上星期有去吃米粉羹， 跟北部的印象不太一樣， 價格相當親民， 不過這口感不太適合我們。
這家米粉羹，也不是小白鯨最麻吉的， 不過，附近鄉親就是很習慣的會隨時上門吃點心^^
杏仁豆腐我吃過一次，還滿好吃的呢
喜歡吃杏仁豆腐的人， 好像不多耶^^